많은 사람들이 발 땀을 앓고 있습니다. 이 문제는 많은 불편 함을 가져옵니다. 땀과 냄새를위한 발 목욕은 규칙적으로 사용하면 매우 효과적 일 수 있습니다. 이 불쾌한 문제를 없애기 위해 탈취제 나 발한 억제제를 구입할 수 있지만 자연 요법을 시도하는 것이 좋습니다. 발 욕조를 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 땀을 흘리는 것이 어떤 질병의 증상이라면 우선 치료를 받아야합니다.
목욕 방법
땀을 흘리는 발에서 목욕은 쉽고 적당한 방법이고 쉽게 많은 제약 및 화장품 제품과 경쟁 할 수 있습니다. 이 치료에는 천연물, 의약품 또는 허브가 사용됩니다. 발 목욕은 매일 개인 위생과 의사가 처방 한 약을 병용해야합니다.
이러한 일상적인 절차는 발의 과도한 발한뿐만 아니라 그 위에 거친 피부, 불쾌한 냄새를 일으키는 박테리아 및 박테리아의 제거에도 도움이 될 것입니다.
각 수술을하기 전에 발을 비누로 철저히 씻어야합니다. 예를 들어 타르 오일과 같은 살균 효과가있는 비누를 사용하는 것이 좋습니다. 다리는 경석으로 치료되어 경화 된 피부를 제거하고 세균을 제거합니다. 특수 브러시로 사용하면 편리합니다.
하체를위한 치료 용 목욕은 취침 전 저녁에하는 것이 가장 좋습니다. 물은 뜨거워 야하지만 40 ℃ 이상이되면 화상을 입지 않도록하십시오.
이러한 치료 과정은 발한 정도에 따라 최소 2 주간 지속될 수 있습니다. 조리법은 서로 바꿀 수 있습니다.
시술 후, 다리를 철저히 닦아내 어 부드러운 크림으로 닦아내어야합니다. 심지어 간단한 어린이도이를 위해 할 것입니다. 흡수되면 밤에면 양말을 착용하십시오. 아침에 비누와 물로 발을 다시 씻으십시오. 발 목욕 후 발 마사지에 유용합니다 : 이것은 땀 흘림 기능을 정상화하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다.
약국 조리법
발을 땀을 흘리지 않으려면, 약국에서 구입할 수 있습니다, furatsilin을 사용하는 것이 유용합니다. 한 번의 시술로 2 리터의 따뜻한 물에 2 알을 녹일 수 있습니다. 그런 목욕에서 발은 적어도 10 분 동안 지켜 져야합니다. 절차가 끝나면 닦지 않는 것이 좋습니다. 건조하게하십시오. 치료 과정은 2 주간 지속될 수 있습니다.
약국에서는 과망간산 칼륨을 구입할 수 있습니다. 이 도구는 우수한 소독 성질을 가지고 있으며 박테리아를 파괴합니다. 뜨거운 물의 분지에 물을 옅은 핑크색으로 만들기위한 수단이 추가됩니다. 이 솔루션에서 발은 약 15 분이되어야합니다.
지나치게 땀을 흘리면 발에 곰팡이가 나타나고, 좋은 살균제 인 요오드가이 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 1 리터의 물은 2 큰술이 필요합니다. 내가 소금과 요오드 6 방울. 곰팡이가 사라질 때까지 몇 주간 매일 목욕을하는 것이 좋습니다.
약초 욕조
과도한 땀을 흘리면 발은 종종 샐비어 잎을 주입하여 2 tbsp를 준비합니다. 내가 분쇄 된 원료는 1 리터의 끓는 물을 부은 다. 주입 40 분 후, 용액을 여과하고 뜨거운 물의 분지에 첨가 하였다. 이러한 절차는 1 주일에서 최대 2 회까지 적용 할 수 있습니다.
땀이 나는 발 냄새를 제거하고 샐비어의 달인을 돕습니다. 4 큰술 내가 끓인 물 1 리터를 부어 약 5 분간 부드럽게 끓인다. 준비된 국물을 여과하고 욕조 용수에 첨가합니다. 치료는 5 일까지 지속될 수 있습니다.
산 애쉬 잎의 주입을 시도 할 수 있습니다. 소수의 분쇄 된 원료는 1 리터의 끓는 물로 채워지고 약 30 분 동안 주입됩니다. 완성 된 주입에서 필요한 온도에 뜨거운 물을 넣고 다리를 내립니다. 절차는 최소 20 분 동안 지속되어야합니다.
훌륭한 소독제는 오크 나무 껍질입니다. 4 큰술을 쪄야합니다. 내가 끓는 물 4 컵에 껍질을 부순다. 주입 후, 용액을 뜨거운 물로 희석하고 다리를 약 15 분 동안 유지합니다. 절차는 매주 저녁마다 진행됩니다.
당신은 분쇄 된 허브 카모마일, 질경이 및 금 송과의 혼합물을 동등한 부분으로 섭취 할 수 있습니다. 1 리터의 물에 1 큰술을 더한다. 내가 약 10 분 동안 저열로 섞고 요리 한 다음, 국물을 10 분 동안 주입하고 뜨거운 물 한 그릇에 부어 넣습니다. 또한 1 tsp를 추가합니다. 소다와 다리를 15 분 동안. 카모마일에이 나물 대신에, 현자와 린든 꽃을 더할 수 있습니다.
다른 조리법
식초로 요리법을 시험해 볼 수 있습니다. 유리 잔이 반만 필요합니다. 그것은 뜨거운 물 1.5 리터에 추가됩니다. 발은 약 15 분 동안 용액에 담아 둔 다음 따뜻한 물과 비누로 씻어 낸다. 이 레시피는 다리에 상처가없는 경우에만 사용할 수 있습니다. 효율을 높이기 위해 물에 몇 방울의 백리향 오일을 첨가 할 수 있습니다. 방부제가 첨가되어 있습니다. 이 제조법은 일주일 또는 격일로 매일 사용됩니다.
종종 소금으로 발 목욕을 사용하십시오 :
- 이 절차에 적합한 더 나은 바다 소금, 3 큰술. 내가 이는 2 리터의 뜨거운 물에 용해된다.
- 이러한 소금 용액에서 다리는 약 20 분 동안 보관해야합니다. 있음
- 뜨거운 물 2 리터에 소금을 넣고 항균성을 지닌 20 개의 만 잎을 쪄서 짠다.
당신은 시도하고 소다 해결책, 온수의 2.5 리터는 1 tbsp를 요구할 수있다. 내가 베이킹 소다. 이 해결책에 약간 액체 비누를 첨가하고, 철저하게 모두 섞고 다리를 거기에서 두십시오. 절차는 약 15 분 정도 지속되며, 목욕 후 다리는 닦지 않는 것이 좋습니다. 그 후, 그들은 의사가 처방 한 의약품으로 치료를받으며 양말을 착용합니다. 이 치료는 4 일마다 시행 할 수 있습니다.
홍차를 사용하는 것이 유용합니다. 2 봉지에 1 리터의 끓는 물을 부은 다음 약 15 분 동안 불어 넣습니다. 필요한 양의 뜨거운 물을 넣고 약 30 분 동안이 용액에 발을 보관하십시오. 차 양조에는 박테리아를 파괴하고 땀을 약화시켜 모공을 조이는 데 도움이되는 탄닌이 있습니다.
오트밀은 과도한 발한을 없애줍니다.
- 2 큰술 내가 1 리터의 끓는 물을 부어 적어도 1 시간을 주장한다.
- 그런 다음 혼합물을 여과하고 뜨거운 물로 유역에 첨가한다.
- 이 절차는 약 20 분 동안 지속되며 그 후에 발을 깨끗한 따뜻한 물로 씻어야합니다.
모든 효과에도 불구하고 발한 용 발 욕조에는 금기 사항이 있습니다. 임신 중에는 여성에게 권장하지 않습니다. 심혈관 질환 및 당뇨병에 대해서는 이러한 절차를 삼가하는 것이 필요합니다. 승진 한 체온과 발에 치유되지 않은 상처가있는 상태에서는이를 수행 할 수 없습니다.
발을 돌보고 발 목욕을 규칙적으로 적용하면 발의 과도한 발한과 불쾌한 냄새를 없앨 수 있습니다. 땀이 많은 발은 깨끗해질 것이고, 그들은 달콤하고 신선한 냄새를 맡을 것이고, 발은 부드럽고 부드러울 것입니다. 그러나 문제가 심각하고 장기간 치료가 필요하다는 것을 잊지 마십시오. 따라서 의사가 처방 한 의약품을 거부하는 것은 권장되지 않습니다.
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발 땀 쟁반 : 효과적이고 검증 된 요리법
발 땀은 고대부터 인류에게 알려진 화장품 병리의 하나입니다. 특히 로마인들과 그리스인들은 한때 땀 냄새와 싸우는 데 도움이되는 다양한 에센셜 오일을 매우 잘 알고있는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 그들은 매우 비쌌습니다. 그것이 땀을 흘린 욕구가 우리 시대에 이른 이유입니다. 필요한 구성 요소의 최소 비용으로 과도한 발한과 불쾌한 냄새가있을 때 완전히 문제를 해결할 수 있습니다.
엘레나 Malysheva : "신체 또는 다한증의 평소 상태!"
수년 동안 저는 매일 텔레비전 화면에 출연 해 다양한 질병에 관해 이야기했지만 다한증에 집중하지는 않았습니다! 그래서 무엇입니까?
주요 방법
이 섹션에서는 발 욕조에 대해 가장 간단하고 사용 가능한 모든 옵션을 설명합니다.
몇 가지 예외를 제외하고는 설명 된 모든 성분을 가까운 약국에서 아무런 문제없이 구입할 수 있습니다.
티 트리 오일
이 에센셜 오일은 땀을 많이 흘리더라도 진정으로 도움이되는 가장 오래된 방법 중 하나입니다! 또한이 약물은 항진균 성질을 가지고 있기 때문에 여러 가지 "발"문제를 해결할 수 있습니다. 다음과 같이 사용할 수 있습니다. 알코올과 오일을 1 : 1의 비율로 취하고 안정한 유제가 형성 될 때까지 혼합 한 다음 약 50ml의 물을 한 번에 물에 넣으십시오. 구성물에 다리를 15-20 분 동안 유지해야합니다. 적용 빈도는 하루에 최대 3 번입니다.
목욕 후 치료 효과를 높이기 위해 오일을 피부에 바르게됩니다 (이번에는 알코올이 아닌 순수한). 마약이 완전히 건조 될 때까지 기다릴 필요가 있습니다. 그런 다음에야 양말이나 슬리퍼를 입을 수 있습니다.
건조하는 동안 오일은 건조하고 피부를 조여줍니다 (즉, 수렴성이 있습니다). 이 때문에 직접 피부에 바르면 열광 할 필요가 없습니다. 처음 두 방울 이상 복용하면 안됩니다. 발의 자극이나 타는듯한 느낌의 징후가 보이면, 오일을 희석 된 형태 (욕조 형태)로 사용하거나 피부에보다 부드러운 다른 약제를 사용하는 것이 좋습니다.
마녀 개암
발의 과도한 발한으로 고생한다면 마녀 헤이즐넛의 마른 잎이 약실에 있어야합니다! 과거의 경우와 마찬가지로이 도구는 오랫동안 알려져 있습니다. 그리고 땀을 흘리는 "청산인"일뿐만 아니라 식물 주입은 많은 피부병 치료에 많은 도움이됩니다.
알콜 주입 방식으로 구입하는 것이 좋습니다. 훨씬 편리하며, 달걀을 준비하는 데 신경 쓰지 않아도됩니다. 목욕을위한 물 1 리터 당 주입은 3 큰 술과 함께 취해집니다. 다리는 7-15 분 동안 보관 한 후 건조시킵니다. 탤컴 파우더로 발의 피부를 가루로 만드는 것이 좋습니다.
그런데 신발의 불쾌한 냄새가 걱정된다면, 같은 마녀 개암을 모두 사용하여 극복 할 수 있습니다. 용액을 스프레이 병 (코에 맞는 물방울에서 추출한 이상적인 용기)에 담아 플라스크에 넣은 다음 신중하게 신발 안을 "뿌린다". 정기적으로이 도구를 사용하는 사람들의 많은 사람들이 2 주 이내에 땀을 완전히 또는 부분적으로 풀어냅니다. 그것을 시도해보십시오!
사과 식초
다시 말하지만, 그것은 땀을 흘리지 않고 많은 피부병을 치료할 수있는 오랜 기간 동안 인류가 사용한 가장 오래된 방법 중 하나입니다. 물 100ml 당 25-50ml의 천연 사과 사과 쥬스 식초가 섭취됩니다. 많은 유용한 화합물이 포함되어 있으므로 천연물을 사용하는 것이 좋습니다. 노출 시간 - 적어도 25 분. 지루하지 않으려면 TV를 보거나 책을 읽을 수 있습니다.
식초와 함께 목욕 후, 피부는 철저히 닦아서 말려야합니다. 이상적으로는 페이퍼 타월이이 용도로 사용되지만 패브릭 타월도 벗겨집니다.
그것은 중요합니다! 식초가 필요 없으면 다리를 헹구십시오. 도구가 흡수되어 있어야하고 발 피부에 완전히 작용해야합니다! 식초는 자연적인 수렴제입니다. 그것은 동시에 땀샘의 루멘을 줄이는 동시에 피부를 조여줍니다. 당연히, 동시에 발한에있는 두드러진 감소가있다.
요오드의 알코올 팅크
흥미로운 옵션 - 요오드가있는 욕조. 3 ~ 4 방울의 알콜 요오드 팅크가 따뜻한 물 1 리터당 묻혀지며, 전체 혼합물이 완전히 혼합됩니다. 이 조성물은 밝은 갈색을 띄게됩니다. 발은 15 분 동안 보관됩니다. 도구의 장점은 좋은 항균 및 치유 효과입니다.
사용 빈도 - 1 일 2 회, 1 ~ 2 주간. 신장이나 간장에 문제가 있으면 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 요오드 사용에 대한 과도한 열의는 다소 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다.
현인 주입
세이지 - 의약비와 차의 위대한 구성 요소 일뿐만 아니라 과도한 발한과의 싸움에 좋은 도구입니다! 이 식물의 주입은 2-3 주 만에 다리의 발한 증세를 완전히 또는 부분적으로 극복하는 데 도움이됩니다. 어떤 약국에서 백 리무버 허브와 함께 "티백"을 구입하는 것이 좋습니다. 5 리터의 온수는 5 개분 충분합니다. 수온이 섭씨 40도에이를 때까지 주입해야합니다. 주입의 다리는 25-30 분을 견딜 수 있으며, 더 길 수 있습니다.
세이지의 강력한 달인은 단 한가지 단점이 있습니다. 따뜻한 계절의 여아들에게 특히 중요한 피부를 그립니다. 너무 과민 한 것은 아닙니다. 과망간산 칼륨이 아니므로 불쾌한 "황갈색"은 일반 비누를 사용하여 쉽게 줄일 수 있습니다. 백리향은 다한증을 줄이는 데 도움이 될뿐 아니라 불쾌한 냄새를 "흡수"하고 제거하는 능력이 뛰어 나기 때문에 좋습니다. 최상의 결과를 얻으려면 일주일에 한두 번 절차를 수행해야합니다.
미용 전문의는 백 리야 다리 목욕 후 발을 완전히 닦을뿐만 아니라 탤컴 파우더를 기반으로 한 파우더로 파우더를 바르도록 조언합니다.
엡섬 소금
이것은 황산 마그네슘의 일반적인 이름입니다. 물 5 리터의 경우, 소금을 사용하지 않는 것이 좋습니다 (슬라이드가없는 경우). 더 나은 구제를 위해, 절차 전에, 죽은 피부의 상단, 거친 레이어를 제거하는 부석과 긁는 도구로 발을 치료하는 것이 좋습니다. 노출 시간은 약 20 분입니다.
소금은 당신의 피부를 건조 시키지만, 동시에 그것을 훨씬 부드럽게합니다. 피부에 조금이라도 상처 나 상처가 있으면 엡섬 소금을 사용할 수 없습니다! 모든 손상은 매우 민감하게 타 오르기 시작하고 나중에 염증이 발생할 수 있습니다. 따라서 모든 것이 치유 될 때까지 기다리는 것이 좋으며, 일반적인 화장품 탈취제를 사용하여이 시간에 냄새로부터 자신을 보호하는 것이 좋습니다.
증가 된 땀샘은 몸에 기생충 감염의 징후가 될 수 있습니다! 위험을 인식하고 그것에 대해 어떻게해야 하는가? 더 읽기...
홍차의 유익한 특성
보통 홍차에는 탄닌이 많이 포함되어 있습니다. 화학 구조의 미묘함에 빠질 필요는 없습니다. 당신은이 물질들이 매우 강력한 수렴 효과가 있다는 것을 알아야합니다. 또한 그들은 특정 차의 맛에 책임이 있기 때문에 전 세계적으로 인기가 있습니다. 그것은 마실뿐만 아니라 땀을 흘리거나 싸울 때도 사용할 수있게하는이 음료의 ast은 성질입니다. 차의 탄닌은 땀을 분해하고 불쾌한 냄새의 주요 원인 인 박테리아를 파괴합니다.
다한증 치료를 막으려면 양조하지 않고 끓인 차를 사용해야합니다. 탄닌과 다른 화합물의 농도가 최대가되는 차를 사용해야합니다. 또한, 티백은 적합하지 않습니다. 보통 티를 넣는 것은 어떤 식 으로든 정상적인 차에 속하지 않습니다. 이 경우에는별로 차이가 없으므로 가장 저렴한 제품 (비 과립 만)을 구입할 수 있습니다. 족욕 용 조성물은 다음과 같이 준비해야합니다.
- 물을 2 리터 부어 넣을 수있는 대야 나 기타 용기를 가져 가면 다리를 쥐는 것이 편리합니다.
- 1 리터의 물을 끓게 가져 오십시오.
- 끓는 직후에 마른 차 5 큰술을 액체에 부은 다음 물을 다시 끓여서 몇 분간 끓으십시오.
- 15 분 이내에 구성을 주장하십시오.
- 찬물에 "갈매기"를 채 웁니다. 후자의 부피는 결과가 35-40 ℃의 온도 인 주입이어야한다.
- 다리는 30 분 동안 유지되어야합니다.
- 일주일에 한 번, 매일 반복하십시오.
나는 위에서 언급 한 세이지처럼 차가 매우 독특한 색깔의 일종 인 "강한 황갈색"을주는 것을 주목하고 싶다. 오직 같은 현자와 달리 색상은 매우 내구성이 강하며 일반 비누로 씻어 낼 수 없습니다. 여름철에는 땀을 흘리는 발 욕조가 적합하지 않을 수 있습니다.
"결코 탈취제를 사용하지 않고 땀을 흘리지 마십시오!" 유명한 선수 엘레나 이신바예바 (Elena Isinbayeva)와 마리아 샤라포바 (Maria Sharapova)를 예로 들어 보겠습니다. 우리의 독점 인터뷰에서 더 많은 것을 읽으십시오. 더 읽기...
소금
땀을 흘리는 것에 대처하기 위해 사람들은 때때로 가장 사치스럽고 어려운 방법에 의지하며 모든 가정에 가장 간단하고 효과적인 수단이 있다는 것을 완전히 잊어 버립니다. 예를 들어, 일반 식탁 용 소금을 필러로 사용하여 발바닥에서 소금 목욕을 할 수 있습니다.
작업 구성을 만드는 것은 매우 간단합니다. 1 리터당 뜨거운 물은 슬라이드가있는 2 ~ 3 티스푼의 소금으로 섭취됩니다. "Extra"를 사용할 필요가 없습니다 : 너무 작아서 농도가 필요한 것보다 훨씬 높아집니다. "염수"는 섭씨 35-40 도의 온도에서 사용해야합니다. 노출 시간 - 25 분에서 30 분. 습진 및 피부염은 물론이 제품을 사용할 때 다리에 상처, 궤양, 긁힘 및 기타 부상이 없어야합니다. 소금은 심한 통증과 자극을 일으키고 염증은 증가 할 수 있습니다. 그래서 수술 전에 모든 상처를 먼저 치료하는 것이 좋습니다.
Victoria Fedorenko : "이 치료법 덕분에, 나는 땀을 흘렸다"
일반적으로 발한에 관한 것입니다. 그것은 내가 체육관 멤버쉽을 구입할 때부터 시작되었습니다. 물론 아름다운 슬림 바디는 많은 소녀들의 궁극적 인 꿈입니다. 그러나 그가받은 노력에 관해서는 매우 자주 침묵합니다. 땀이 내 시내를 뛰어 다녔어!
백리향 기름
예쁜 이국적이지만 땀을 흘리는 것에 비해 매우 효과적이며 비교적 저렴합니다. 보드카 나 알코올을 1 : 1 비율로 혼합 한 다음 발 욕조를 물에 넣어야합니다. 노출 시간 - 30 분 이상. 그건 그렇고, 백리향 오일과 추출물은 많은 입안 린스의 일부입니다...
따라서 목욕 후 즉시 타월로 발을 닦아 낸 다음 린스로 닦아내야합니다. 놀랍게도,이 도구는 집에서 3 ~ 4 주 정도 정기적으로 사용하면 땀을 크게 줄이는 데 도움이됩니다.
베이킹 소다
또 다른 좋은 옵션이 있습니다. 사실, 이건 목욕이 아닙니다. 철저하게 씻은 후 조심스럽게 발을 말끔히 닦지 말고 소다로 붙여 넣으십시오. 그것의 준비를 위해, 당신은 두꺼운 풀이 형성한다 그래야 평범한 베이킹 소다를 가지고 가고 끓인 물과 그것을 섞을 필요가있다.
발의 피부에 적용해야하며, 특히 조심스럽게 인터 디지탈 영역에 조성을 분산시켜야합니다. 이 조성물은 건조 될 때까지 발에 15-20 분간 보관합니다. 그 후 비누없이 깨끗하고 따뜻한 물로 철저히 씻습니다.
다른 방법들
발을 과도하게 땀을 흘리면 어떻게 될 수 있습니까? 실제로, 방법의 많음이있다. 예를 들어, 오크 나무 껍질의 달인으로 가장 오래된 작품 중 하나를 사용할 수 있습니다. 이 성분은 수천년 동안 (떡갈 나무는 네 메리 논으로 박멸 당했다.) 약제뿐만 아니라 태닝 제로 사용되어 소화 시스템과 피부의 질병에 효과적으로 대처했다. 발의 과도한 발한이 오랫동안 인류에게 알려진 문제이기 때문에, 오크 나무 껍질을 가진 목욕은 먼 조상들에 의해서도 사용되었습니다.
그 (것)들을위한 달인을 준비하는 것은 확실히 간단하다. 차가운 물 1 리터당 한 켤레의 수피가 채취됩니다. 혼합물을 비등시키고, 10-15 분 동안 비등시킨 다음, 35-40 ℃의 온도로 냉각시켰다. 컴포지션의 다리는 약 30 분 동안 유지되며 더 오래있을 수 있습니다. 위의 도구 들과는 달리 오크 나무 껍질은 땀샘 (덕트 덕트의 수축으로 인한) 발한을 줄이는 것뿐만 아니라 피부 과학적 질병을 치료할 수있는 능력 때문에 기여합니다. 따라서 발에 발적, 자극, 긁힘 및 상처가있는 포켓이 있어도이 조성물을 안전하게 사용할 수 있습니다.
이 때문에 발이 과도하게 땀을 흘리지 않는 사람들을 위해서도 오크 나무 껍질을 달아 먹는 것이 유용하지만 시계 주위를 걸어 다닐 의무가 있습니다. 이것은 특히 부츠를 신어야하는 전문직에 해당됩니다. 다리의 피부가 연질 화 (연화)되면 감염 및 곰팡이 감염 위험이 급격히 증가합니다. 그러니 시간을 후회하지 마라. 목욕을해라. 그러면 발에있는 피부는 항상 건강하고 부드러울 것이다!
furatsilin bath를 사용하여 동일한 목적을 추구합니다. 그들에게 적합한 솔루션을 준비하는 것은 매우 간단합니다. 3 리터에서 4 리터의 푸라 틸리나 (furatilina) 정제가 1 리터당 섭취됩니다. 그들은 끓는 물을 부어 액체가 실온으로 냉각 될 때까지 주장합니다. 그 후에, 액체는 철저히 혼합되고, 이것을 위해 당신은 믹서를 사용할 수 있습니다. 혼합물은 절대적으로 균질해야합니다. 사용 전에 35-40 °의 온도로 가열합니다. 발은 30 분 동안 유지됩니다. 사용 빈도 - 하루 3 ~ 4 회, 사용 기간 - 최대 1 개월. 이 조성물은 실제로 피부를 얼룩지게하지 않으며, 연중 내내 사용할 수 있습니다.
리뷰
이리나, 노보시비르스크
땀을 흘리는 발목을 길고 힘들어합니다. 나는 많은 전통 의학 치료법을 시도했지만, 가치있는 것을 찾지 못했습니다... 내가 오크 나무 껍질의 달인을 사용할 때까지. 알다시피, 그것은 단지 일종의 기적 일뿐입니다! 불과 3 주 만에 다리가 땀을 흘리지 않고 기저귀 발진과 균열이 완전히 제거되었습니다!
올가, 스타 브로 폴
끊임없이 부서지는 다리가 이런 삶을 망칠 수 있다고 생각하지 않았을 것입니다! 그들이 할 수있는 것으로 밝혀졌습니다. 내가 시도한 것에 상관없이 실질적으로 효과가 없었습니다. 그러나 모든 것이 바뀌었을 때, 친구의 조언에 따라, 나는 furatsilinom을 사용했습니다. 이 도구는 페니지만 그 효과는 훌륭합니다. 나는 추천한다!
니콜라이, 오크
직장에서 나는 신발을 벗을 때마다 항상 당혹 스러웠다. 날 믿어 라. 나는 하루 3 번 양말을 갈아 입었지만 아직도 느껴진 라벤더의 "맛"은 아니었다. 나는 병이 났지만 마약은 도움이되지 않았다. 그리고, 나의 상사의 충고에, 나는 보통의 차로 나의 다리를 적시는 것은 어림도 없을 수 있었다... 단지 2 주와 나의 모든 문제는 뒤에 남겨졌다!
블라디미르, 쿠르스크
개인적으로, 나는 요오드가 첨가 된 물에 정기적으로 발을 담가 땀을 흘릴 수있었습니다. 의미가 오래되고 입증 된.
일반 탄산 음료가 발 냄새를 도와줍니다.
불쾌한 발 냄새는 많은 사람들에게 익숙한 문제입니다. 냄새의 원인이 발 땀을 흘리고 있다고 여겨집니다. 그러나 실제로, 악취는 박테리아의 중요한 활동의 결과이며, 땀은 생활 환경을 만듭니다. 이 환경을 중화 시키면 미생물의 출현을 없앨 수 있습니다. 간단한 가정 요법이 도움이 될 것입니다. 그 중에서 소다가 발을 꺾는 효과적인 방법입니다.
멋진 베이킹 소다
베이킹 소다는 모든 주방 제품에서 사용 가능합니다. 흙을 완벽하게 제거하고 피부를 희게하며 표면의 지방량을 줄입니다. 우수한 흡착제, 소다는 땀, 냄새를 흡수하여 발의 피부 pH를 정상화시킵니다. 그것은 항 염증, 항균, 그리고 온화한 클렌징 작용을합니다.
소다 욕조 사용에 대한 일반 규칙
땀에 대한 효과는 정확한 뉘앙스를 준수해야만 보장된다는 것을 기억해야합니다. 그렇지 않으면 발의 피부가 해를 입을 수 있습니다. 따라서 :
- 다리는 따뜻한 탄산 음료 (15-20 분)에 보관해야합니다.
- 물과 싸울 때, 땀은 따뜻해야하며 뜨거운 물은 과도한 발한을 일으킬 것입니다.
- 소다 목욕 후 발과 발 뒤꿈치를 경석 (특수 브러시)으로 닦은 다음 따뜻한 것과 차가운 물로 먼저 헹구십시오.
- 조작 후 발을 타월로 말립니다 : 이것은 특별히 준비된 개인 발 타월이어야합니다.
- 표피를 부드럽게하기 위해 발과 발 뒤꿈치에 영양 크림이나 다른 수단을 바르고 진피를 부드럽게하고 크림이 피부에 흡수되기를 기다린 후면 양말을 착용하십시오.
- 발의 땀에 대항하는 목욕은 저녁에 진행해야하며 코스는 7-10 세션으로 구성되어 있지만 일주일에 세 번 목욕을 할 수 있습니다. 어떤 상황에서도 결과는 즉시 눈에 띄게됩니다.
의미와 치료 방법
소다수는 힘든 하루 일과 후에 피곤한 발을 제거하고, natoptysh를 깨끗하게하며, 강한 땀으로 인한 불쾌한 냄새를 제거합니다.
절차를 위해 200ml의 따뜻한 끓인 물과 1 개의 tsp를 취합니다. 마시는 소다. 결과 용액을 면봉 (디스크)로 적셔 발을 닦고 손가락 사이에 면봉을 탄산 음료로 적셔 밤새 방치합니다. 아침이 시작되면 탐폰을 버려야하고 발을 다시 소다 용액으로 닦은 다음 물로 씻어 내야합니다.
목욕의 적절한 수행을위한 요구 사항을 준수 할 필요가있다.
이 조작은 7 일 동안 수행되며 가려움증과 같은 불쾌한 감각의 출현에 대비해야합니다. 그러나 견딜 수있는 사람은 발의 불쾌한 냄새가 가져 오는 불편 함을 오랫동안 잊어 버릴 것입니다.
문제를 해결하기위한 분말 숟가락
강한 땀의 원인은 지속적인 무거운 정신을 동반하는 곰팡이 질병 일 수 있습니다. 그런 다음 피부과 의사가 권장하는 약용 연고를 탄산 음료에 넣어야합니다. 탄산 음료는 연고를 사용하기위한 서곡이되어 피부와 손톱을 부드럽게합니다.
이 경우, 소다수는 소다를 넣고 40 ° C 이하의 뜨거운 물로 채워진 분지에 보관합니다. 제품은 1 tbsp의 비율에서 가져옵니다. 내가 2.5 리터의 물. 해결책에서 당신은 작은 액체 비누를 따르고 잘 섞을 필요가있다. 결과물 인 목욕탕에서 발을 약 15 분 동안 유지 한 다음 수건을 사용하지 않고 자연적으로 발을 건조시킵니다.
곰팡이 증상이있는 마른 발은 의사가 처방 한 약으로 치료 한 다음 깨끗한 양말을 착용하십시오. 긍정적 인 결과는 비슷한 절차의 일반 (4 일에 1 번) 적용으로 성취됩니다.
소다는 곰팡이 질병의 치료에 도움이 될 것입니다
수제 발한 작용제
가정 요법을 사용하여 적극적인 땀 배출을 "진정"시킬 수 있습니다. 발한 억제제는 60ml의 베이킹 소다와 같은 양의 옥수수 전분과 5 tbsp로 준비됩니다. 내가 코코넛 오일.
성분들은이 순서대로 혼합됩니다 : 먼저 소다와 전분을 합친 다음 오일을 첨가하고 잘 섞습니다. 수 제 빌렛 이동 항아리와 밀접 하 게 폐쇄. 이 도구는 즉시 사용할 준비가되어 있으며 나머지 금액은 냉장고에 보관되어 저녁에 사용됩니다.
집에서 만드는 고체 방취제의 또 다른 제조법은 시어 버터와 베이킹 소다로 구성되어 있습니다 (3 tbsp로 채취됩니다). 시어 버터 대신 올리브, 아몬드, 복숭아 또는 살구를 섭취 할 수 있습니다. 이 오일과 소다에 2 큰술을 더하십시오. 내가 코코아 버터와 옥수수.
한 숟가락의 가루와 아로마 오일은 가정의 발한 억제제를 만드는 데 도움이 될 것입니다.
잘 혼합 된 성분에 약국에서 추출한 비타민 E 2 캡슐의 내용물을 넣으십시오 (각 캡슐은 날카로운 칼끝으로 뚫어야하며 기름진 액체를 짜내 야합니다). 그리고 에센셜 오일 2 ~ 3 방울을 입맛에 섞어서 발한제에 즐거운 냄새를줍니다. 제품을 유리 병에 넣고 냉장고에 넣고 위에서 설명한 절차에 따라 사용합니다.
싸울 수있는 간단한 방법
게으르며 제안 된 절차에 시간을 보내고 싶지 않은 사람들에게는 땀 냄새와 싸울 수있는 수단이 적합합니다.
저녁에 신발에 파우더를 붓고, 아침에 그것을 흔들어야하고 신발을 신어야합니다.
냄새 방지 제품
- 1 tsp에서 조리 된 소다 페이스트. 제품과 소량의 물을 발에 바르고 5 분 동안 방치합니다. 따뜻한 물로 씻어 내고 발을 비누로 씻고 수건으로 말립니다. 오랜 시간 동안 냄새가 나지 않습니다.
- 발 냄새를 중화 시키면, 땀 냄새가 심한 신발에 대해 기억해야합니다. 신발에 음료수를 부어서 제거 할 수 있습니다.
- 불쾌한 냄새의 영향을받는 양말, 양말, 스타킹은 소다가 첨가 된 용액으로 씻어야합니다.
저자 극성 제품 구출
베이킹 소다는 특히 알레르기 반응의 증상을 나타내는 경향이있는 사람들에게 인기가 있습니다. 발 냄새를 없애기 위해 목욕을 돕습니다.
- 온난 한 물동이의 분지에서 1 tbsp의 비율로 소량의 물에서 녹은 소다. 내가 따뜻한 물 2 리터 제품. 부어 진 탄산 음료의 질감이 골반에 섞여 15-20 분 동안 발에 액체가 잠기 게됩니다. 목욕의 즐거운 냄새는 에센셜 오일 2 방울을 줄 것입니다. 그것은 레몬, 오렌지, 라벤더 오일 일 수 있습니다.
- 목욕을위한 물 대신에, 당신은 탄산 음료 인 따뜻한 우유를 사용할 수 있습니다. 성분은 1 tsp의 비율로 섭취됩니다. 1 리터의 우유에.
- 허브 목욕을 위해 카밀레, 칼렌듈라 및 질경이의 달이기가 준비됩니다. 1 큰술이 걸립니다. 내가 물 1 리터에 허브. 혼합물을 10 분 동안 끓인다. 낮은 열에서 20 분을 고집한다. 1 tsp로 필터링 된 달인이 추가되었습니다. 소다는 따뜻한 물로 분지에 부어 발 액에 넣습니다.
- 발을위한 소다 비누 목욕은 다음과 같이 구성되어 있습니다 : 2 리터의 물, 1 큰술. 내가 소다와 같은 양의 비누 가루 비누. 결과 용액을 골반에 붓고 최대 20 분 동안 다리를 유지합니다. 그런 다음 차가운 물로 발을 씻고 건조하고 크림을 바르십시오.
발의 발한을 제거하기 위해 다양한 방법으로 소다를 사용하는 것은 간단하고 비용이 적게 들고 상당한 비용을 들이지 않아도됩니다. 적절한 절차를 통해이 제품은 과도한 땀과 더러운 냄새와 신발을 오랫동안 잊어 버릴 수 있습니다.
집에서 발 욕조를 만드는 6 가지 효과적인 요리법
불쾌한 발 냄새와의 싸움의 핵심은 철저한 위생입니다. 정기적 인 수처리, 고급 양말, 신발 - 이것은 당신이 처음에주의해야 할 것입니다.
신선도와 건조 함을 유지하는 데 도움이되는 많은 발한 억제제 및 탈취제가 시장에 나와 있습니다. 그러나 종종 이러한 제품에는 알레르기 반응 및 기타 부정적인 현상을 유발할 수있는 화학 물질이 포함되어 있습니다.
반점 스프레이를 사용하는 대신 천연 제품, 특히 치료 용 욕조를 시험해볼 가치가 있습니다. 집에서 편리한 시간에 쉽게 구현할 수 있습니다. 그들은 땀을 흘릴뿐만 아니라 불쾌한 냄새에도 잘 대처할 수 있습니다.
땀을 흘리거나 발 냄새를 없애는 목욕은 다른 구성 요소로 만들어집니다. 기본적으로 그것은 일반 주방 소다, 소금, 식초, 에센셜 오일, 약용 식물 등입니다. 오크 나무 껍질은 그 자체로 훌륭하게 입증되었으며, 정기적 인 사용으로 어떤 방취제보다 우수합니다.
일반적으로이 절차는 땀을 흘리는 것에 대한 훌륭한 치료법이며 문제를 해결하는 데 정말로 도움이된다고 말할 수 있습니다. 중요한 것은 정기적으로 그리고 경험적으로 당신이 필요로하는 것을 집어 들기 위해서입니다.
발에 100 만 개 이상의 땀샘이 있습니다. 박테리아의 폐기물은 불쾌한 냄새를 일으 킵니다. 발이 닫힌 신발 속에 장시간 보관 될 때, 박테리아는 더 많은 양분을 얻습니다.
문제를 해결하려면 과도한 발한과 박테리아 두 가지를 제거해야합니다. 그러고 나서야 발이 건조하고 깨끗해질 것이며 사랑하는 사람들은 코를 꼬집지 않을 것입니다.
이 기사에서 논의 될 항균 작용과 욕조를 감기에 걸리는 발바닥에서 혼동하지 마십시오.
발 치료에 가능한 모든 수단을 적용하는 방법을 알려 드리겠습니다.
간단한 천연 성분을 기본으로 땀을 흘리거나 발한 발 목욕은 규칙적으로 사용할 때 효과적입니다.
정기 베이킹 소다
정제 된 소다 또는 중탄산 나트륨 - 모든 사람이 부엌에 가지고있는 제품입니다. 그것은 굽거나, 냉장고를 상쾌하게하거나 요리를 청소하기 위해 사용됩니다.
그것은 또한 좋은 발 관리 제품입니다. 중탄산 나트륨은 박테리아와 냄새의 발달을 막아 피부의 pH를 정상화시킵니다.
목욕탕 요리 방법 :
- 따뜻한 물을 작은 그릇에 붓고 발을 완전히가립니다.
- 3 큰술 추가. 소다와 분말을 최대한으로 녹일 수 있도록 철저히 섞는다.
- 원하는 경우 로즈마리, 라벤더 또는 티 트리 에센셜 오일을 몇 방울 떨어 뜨립니다.
- 물에 발을 담고 약 30 분 정도 그대로 두었다가 수건으로 잘 닦으십시오.
소다로 땀과 냄새를 지닌 발 목욕은 땀을 흘리는 데 효과적 일뿐만 아니라 표피의 거친 부분을 부드럽게합니다. 특히 올리브 오일과 우유를 조금 첨가하면 더욱 좋습니다.
절차가 끝나면 조심스럽게 경석 또는 특수 브러시로 발바닥을 문지릅니다. 이것은 미생물의 번식지 인 표피의 죽은 세포를 없애는 데 도움이 될 것입니다.
탤컴 파우더로 소다를 사용할 수 있습니다. 신발이나 양말 안에 조금 넣어주세요. 하루 종일 발을 리프레시하고 수분을 흡수합니다.
치유의 바다 소금
그것은 신체에 매우 필요한 화학 물질이 풍부합니다. 또한 곰팡이를 포함한 병원성 미생물과 성공적으로 싸우며 피부를 정화시키고 발한에 대처하는 데 도움이됩니다.
바다 소금과 발 목욕은 매우 간단합니다 :
- 그 비율은 다음과 같다 : 따뜻한 물 2 리터를위한 소금 한 잔;
- 결정이 완전히 녹을 때까지 잘 저어 준다.
- 비누로 발을 씻고 10-15 분 동안 물에 담그십시오.
- 시술이 끝나면 시원한 물로 헹구고 수건으로 닦으십시오.
아마도 가장 좋은 선택은 Epsom salt입니다.
- 그것은 영어 또는 쓰라린이다;
- 냄새를 중화시키고 피부를 부드럽게하고 염증을 감소시키는 황산 마그네슘이 풍부합니다.
- 일반 주방 소금과 비슷합니다.
- 냄새가 없다.
- 피부에 중성 pH를 갖는다.
2 리터의 물에 소금 1/2 컵을 녹인 다음 30 분 동안 발을 담그십시오. 최상의 결과를 얻으려면 하루에 두 번씩 절차를 수행 할 수 있습니다.
후라 이닌
Furacilin은 모든 약국에서 판매되는 저렴한 의약품입니다. 그것은 박테리아와 곰팡이에 영향을 미치는 방부성을 가지고 있습니다. 의사의 처방전이 필요하지 않습니다.
furatsilinom과 함께 땀과 발 냄새를 풍기려면 정제와 용액을 모두 구입할 수 있습니다. 두 옵션 모두 효과적입니다.
조리법은 매우 간단합니다.
- 따뜻한 물 2 리터에 2 알을 녹인다.
- 또는 2 큰술을 더한다. 동일한 양의 물에 용해 된 용액;
- 사발에 발을 담그고 10-15 분 동안 기다리십시오.
- 지정된 시간이 지나면 닦지 않고 발을 말리십시오.
발에 작은 갈라짐이나 상처가 있으면 커브, 카모마일, 금송화 등의 약초를 추가하십시오.
절차가 끝나면 용액을 부어서 다음날 신선한 상태로 준비해야합니다. 매일 2 주 이상 목욕을 할 수 없습니다. 더 이상 권장하지 않는 이유는 이것은 피부의 미생물 상태에 나쁜 영향을 미칩니다.
요오드는 강력한 살균제입니다. 그것은 화농성 상처, 상처, 균열, 찰과상, 곰팡이 치료, 피부 및 점막의 염증성 병변 등의 가장자리를 치료하는 데 사용됩니다.
과도한 발한과 함께, 일정한 습한 환경은 곰팡이의 발생에 기여한다. 칸디다증 피부와 손톱. 이로 인해 때때로 문제가 악화됩니다. 이러한 경우 땀과 냄새가 나는 요오드와 소금으로 발 목욕을하는 것이 유용합니다.
준비 방법은 다음과 같습니다.
- 용기에 따뜻한 물을 부으십시오.
- 1 리터당 소금 (4 큰술)과 요오드 알콜 용액 (6 방울)을 희석한다;
- 10 분간 목욕하십시오. 매일
금기증은 약물에 대한 개인적인 편협함입니다.
당신이 에센셜 오일을 좋아한다면, 물에 첨가하는 것이 좋습니다. 그들은 요오드의 항균성을 감소시킨다.
치료 과정은 대개 수 주입니다. 곰팡이 증상이 사라진 후 절차가 더 완료되어야합니다.
천연 식초
어떤 사람들에게는 독특한 냄새 때문에 식초가 발의 연고가 될 수없는 것처럼 보일 수도 있습니다. 그러나 모든 것에도 불구하고, 그는 박테리아와 훌륭한 일을하고 악취를 제거합니다.
발을 발한에 효과가있는 다른 사과 (예 : 흰색 또는 포도주)보다 자연 사과 사과 식초입니다. 항 곰팡이, 항 박테리아 및 항염 작용을합니다.
땀을 흘리기위한 식초가 달린 욕탕은 여러 가지 방법으로 할 수 있습니다.
- 물 한 그릇에 사과 사과 식초 반 컵과 타임 오일 에센셜 오일 몇 방울을 넣으십시오. 후자에는 강력한 방부제가 포함되어있어 프로 시저의 효과가 증가합니다. 목욕 후 15-20 분 동안 발을 유지하십시오. 일주일에 매일;
- 피곤하고 땀이 나는 발에 대해서는 다음의 구성을 준비하십시오 - 뜨거운 물에 2 큰술을 녹입니다. 바다 소금, 2 큰술. 엡섬 소금 (영어), 식초 반 컵, 라벤더 건조 ½ 컵. 20 분 동안 발에 담그십시오.
- 향기롭고 유용한 - 뜨거운 물에 50ml 사과 사과 식초 2 큰술 묽게합니다. 엡섬 소금 또는 바다와 1 tsp. 지상 계피. 욕조에 발을 20 분 동안 담그고 뜨거운 물을 주기적으로 넣으십시오.
약초 욕조
좋은 효과는 정기적 인 약초 목욕을합니다. 가장 자주 사용되는 샐비어, 떡갈 나무, 카모마일, 박하 등을 발한 때.
그들의 행동은 불쾌한 냄새를 일으키는 박테리아의 발생을 억제하는 데 기반을두고 있습니다. 그들은 또한 자극과 감염의 발생을 예방합니다.
그것은 일주일에 2 ~ 3 회 20-30 분 정도의 절차로 충분합니다.
- 오크 나무 껍질로 땀과 냄새가 나는 발바닥 - 4 큰술을 부어 라. 2 리터의 끓는 물로 껍질을 벗기고 5 분 동안 저열로 덮고 둡니다. 30 분 후, 따뜻한 국물을 가볍게 쳐서 그릇에 부어 넣습니다. 참나무 껍질에 함유 된 탄닌은 땀샘의 작용을 정상화시킵니다. 눈에 보이는 효과는 10 개의 절차 후에 나타납니다.
- 7 큰술. 카모마일 꽃은 2 리터의 끓는 물을 부어 약 1 시간 동안 출발합니다. 치유 주입을 긴장시키고 30 분 동안 발에 담그십시오.
- 3 큰술을 섞는다. 샐비어, 질경이, 카모마일 및 린든 꽃의 말린 잎. 2 잔의 끓는 물 2 잔을 부어 라. 10 분 동안 뚜껑 아래에서 섞고 스팀을 바르십시오. 주입은 따뜻한 물로 그릇에 부어 30 분 동안 목욕을합니다. 그것은 소독하고 또한 땀과 피지선의 활동을 감소시킵니다.
- 2 큰술 2 리터의 끓는 물로 15 분 동안 찐 홍차 잎. 스트레인, 따뜻한 물 1 리터와 주입을 묽게하고 그릇에 부어. 발을 액체에 담그고 20 분 동안 기다리십시오. 홍차는 탄닌 성질을 지니고 박테리아를 죽이고 모공을 조이는 산을 함유하고 있습니다.
- 세제 한 줌을 물을 붓고 10 ~ 15 분 정도 찐다. 긴장을 풀고 물에 담그고 30 분간 발 목욕을하십시오.
- 버드 나무, 참나무, 호두 잎 및 현자의 껍질 15g을 섞으십시오. 2-3 큰 술 혼합물을 1 리터의 물과 섞어서 불에 태우고 끓인다. 그런 다음 시원하고 스트레인. 소량의 물로 희석하여 유역에 붓습니다.
- 30 베이 잎은 물 한 잔을 부어 몇 분간 끓인다. 3 ~ 4 시간 동안 주입 한 다음 물에 넣으십시오. 베이 리프 트레이는 항 박테리아 성, 수렴성 및 항염증제 성질을 가지고 있습니다. 그들을 10 분 동안하십시오. 매일
이러한 자금 사용에 대한 의사의 검토
발한제는 대부분의 경우보다 효과적이고 안전합니다.
자연 치료법의 모든 종류의 조리법과 장점을 오랫동안 나열 할 수 있습니다. 그리고 저는 발한에 대한 발 목욕이 도움이된다는 것에 동의합니다. 그러나 그들은 강포하고 온건 한 다한증을 가진 발한 억제제를 대체하지 않을 것입니다.
나는 그러한 절차를 의료보다 위생적이라고 생각한다. 그들은 피부 관리, 자극 완화, 거친 부위를 부드럽게하는 등의 도움을줍니다. 그들은 또한 발을 땀에 매우 중요합니다 잘 소독. 소다와 식초가 함유 된 규칙적인 욕조가 곰팡이를 제거한다는 사실. 오크 나무 껍질과 홍차의 강한 주입에는 탄닌 성질이 있습니다.
목욕은 반드시해야하며, 특히 진균증의 경향이 있어야합니다.
나는 그들이 보완적인 것이 아니라 복잡한 치료의 분리 된 부분이라고 믿습니다. 나는 항상 환자들에게 그들을 추천한다.
나는 보충제가 가장 효과적이라고 말할 수 없다. 누군가 소금, 누군가 오크 나무 껍질, 누군가 샐비어 등을 돕습니다. 실험적으로 가장 효과적인 구성을 선택하는 것이 좋습니다. 또한 규칙 성이 중요합니다.
집에서 땀과 냄새를 맡는 발바닥
다리의 발한 증가는 불쾌한 냄새로 인한 불편 함 만이 아닙니다. 젖은 양말에 발을 지속적으로 고정시키고 발을 자주 감기거나 곰팡이에 감염시켜 상황이 악화됩니다. 땀과 냄새로 발 목욕에주의를 기울일 가치가있는 발한 억제 특성을 지닌 많은 제품들 중.
약리학 적 약제보다 유리한 점은 결과의 효과와 함께 피부에 대한 공격성이 훨씬 적다는 것입니다. 그들은 발의 땀샘 기능을 정상화하고 발 피부의 병원성 식물상의 폐기물로 인한 불쾌한 냄새를 제거합니다.
물 절차는 건강을 해치지 않으면 서 부드럽지만 효과적으로 작동합니다. 소금이나 베이킹 소다 또는 허브와 같은 간단한 수단이 물에 첨가됩니다. 이 치료의 장점은 단순하고 합리적인 방법의 배경에 대한 효과뿐만 아니라 그러한 절차를 의약품과 결합 할 수있는 능력입니다.
다한증이있는 욕탕
다리의 과도한 땀이나 다한증은 연령대가 다른 남성과 어린이 에게서조차 흔한 현상입니다. 이러한 다리의 상태는 육체적 인 격렬한 운동, 스트레스의 결과 일뿐만 아니라 발 관리의 기본 위생 규칙을 지키지 않은 결과 일 수 있습니다.
또한 다한증은 당뇨병, 갑상선 기능 장애, 심혈관 질환, 동맥성 고혈압과 같은 일부 질환을 수반합니다.
주의! 땀을 흘리거나 사용하지 않을 경우 원하는 결과를 얻지 못하면 심각한 질병이 발병하기 시작하지 않도록 철저한 임상 검사를 받아야합니다.
집에서 발 발한과 싸우기위한 수단으로 족욕은 종종 피부과 의사가 약리학적인 준비와 함께 추가 처방으로 처방합니다. 발의 다한증 예방을위한 예방 조치로 사용하는 것이 좋습니다.
가정용 욕조의 장점은 다음과 같습니다.
- 그들의 준비를위한 저렴한 수단 : 소다, 소금, 허브, 식초;
- 절차는 편리한 시간에 수행 될 수 있습니다.
- 높은 치료 효과, 약리학 적 약품보다 열등하지 않음.
다한증을 동반 한 입욕 규칙
물 절차의 긍정적 효과는 구성에 따라 달라질뿐만 아니라 준비 규칙 및 입학 조건을 얼마나 철저히 준수 하느냐에 달려 있습니다. 이것은 그들이 준비하기가 어렵다는 것을 의미하지는 않습니다. 반대로, 그들은 매우 간단하고 저렴하지만 특정 권장 사항을 따라야합니다 :
- 시술을 직접하기 전에 항균 비누로 발을 씻고 잘 말려야합니다.
- 발에 죽은 피부가 있으면 발 강재 또는 경석으로 제거해야합니다.
- 물은 편안해야합니다 (40도 이하).
- 절차가 끝나면 발을 깨끗한 물로 씻어 내고 철저히 닦아 내고 모이스처 라이저를 발라야합니다. 크림 후면 양말을 착용하는 것이 좋습니다.
다한증의 욕탕이 원하는 결과를 이끌어 내기 위해서는 행동의 체계성을 관찰 할 필요가 있습니다. 절차 자체가 불편 함과 부정적 결과를 초래해서는 안됩니다. 그러므로 우리는 초안이없는 방에서 열리고 온도가 정상 체온보다 높지 않도록해야합니다. 식사 후 30-40 분 이내에 목욕을하는 것이 좋습니다.
조리법
목욕은 거의 모든 가정에있는 도구를 사용하여 준비 할 수 있습니다. 그것들이 최대한의 이익을 가져다 줄뿐만 아니라 어떠한 경우에도 건강 상태에 악영향을 미치지 않도록 사용상의 특징을 알아야합니다.
발에 대한 물 절차에 사용되는 가장 보편적이고 효과적인 수단은 다음과 같은 조리법에서 찾을 수 있습니다.
요오드와 소금
이러한 목욕은 발의 다한증에 효과적 일뿐만 아니라 곰팡이 병을 치료하고 세균성 식물상의 피부를 소독하여 불쾌한 냄새를 없애줍니다.
그것의 준비를 위해 1 리터의 온수에는 식탁 용 소금 4 스푼과 요오드 알콜 용액 6 방울을 취할 필요가 있습니다. 용액에 10 분 동안 발을 유지 한 다음 깨끗한 물로 헹구고 철저히 건조시킵니다. 절차는 1-2 주 동안 취침 시간에 가장 잘 수행됩니다.
1 리터의 물에 4-6 방울의 요오드 알콜 팅크와 10 그램의 해염을 첨가하여 물을 만들 수 있습니다. 요오드는 발한을 잘 줄이지 만 조심해서 사용해야합니다. 피부에 문제가있는 사람들을 위해이 목욕을 사용하지 마십시오 : 피부염, 농포, 두드러기.
소다와 식초
소다는 천연 사과 사이다 식초와 함께 사용할 수 있습니다. 각 구성 요소에는 고유 한 유익한 특성이 있습니다. 알칼리성 인 소다는 피부의 산도를 낮추고 박테리아 식물 군의 번식을위한 유리한 환경을 제거합니다. 그것은 모공을 단단히하고 땀을 덜어줍니다. 식초는 손상된 피부의 재생을 촉진하고 불쾌한 냄새를 완벽하게 제거합니다. 욕 용액은 다음 비율로 준비됩니다.
따뜻한 물 5 리터의 경우 사과 사과 식초 50ml와 베이킹 소다 50g을 섭취하십시오. 물을 덜 먹으면 식초와 소다가 적게 차지합니다. 30 분간의 시술 후에 발을 깨끗하고 따뜻한 물로 씻어 내고 닦아내야합니다. 그들은 2 주 동안 취침 전에 매일 수행해야합니다.
2 리터의 따뜻한 물에 사과 사과 식초 50ml와 백리향 에센셜 오일 10 방울을 희석하십시오. 목욕을 20-30 분 동안 계속하십시오. 아세트산 용액은 피부 표면에 곰팡이가 생기는 것을 막아 주며 백리향 오일은 강력한 살균 효과가 있습니다. 결과적으로 땀을 흘리는 발 문제는 2 주 안에 현저하게 줄어들 것입니다.
오크 나무 껍질로
오크 나무 껍질에는 항균 및 유제 성분, 유기산, 플라보노이드 및 기타 물질이 포함되어있어 많은 유익한 성분이 있습니다. 탄닌은 항 염증 작용뿐만 아니라 병원성 식물을 파괴하여 단백질을 파괴합니다.
발 욕조를 준비하려면 먼저 오크 나무 껍질을 달여서 준비해야합니다. 분쇄 한 원료 100g을 물 1 리터를 부어 10 분간 끓입니다. 국물에 2 시간 동안 불어 넣고, 물기를 가하여 발을 담그십시오. 치료 과정은 2 주 - 매일 20 분 동안 설계되었습니다.
달걀을 요리 할 때 오크 나무 껍질에 버드 나무 껍질 1 큰술을 넣으면 더 큰 효과를 얻을 수 있습니다.
좋은 결과는 참나무 껍질을 가진 또 다른 조리법을 제시합니다. 오크 즙에 프로 폴리스 팅크 10ml와 꿀 큰 스푼을 넣으십시오. 성분을 녹인 후, 조제를 욕조에 첨가 할 수 있습니다.
오크 나무 껍질에는 보통 검은 잎 차를 사용할 수 있습니다. 그것은 우수한 살균 및 항균 속성이 있습니다. 그것의 구성에서 탄닌과 에센셜 오일. 그들은 과도한 발한과 불쾌한 냄새를 제거하는 데 큰 도움이됩니다.
furatsilinom와 함께
Furacilin은 화농성 상처를 세척하고 세균성 피부 병변을 치료하기 위해 사용되는 항균 및 방부제입니다. 그것은 정제의 형태로 생산되며,이를 통해 용액을 준비 할 수 있습니다. 과도한 발한 치료제 인 furatsilin은 항균제로 사용됩니다. 그것은 병원성 식물상을 죽이고 피부의 염증을 감소시켜 미생물의 활동으로 인해 발생하는 악취를 제거합니다.
주의! 이 약의 장기간 사용은 피부의 보호 성을 감소시키기 때문에 권장하지 않습니다.
다음은 furatsilinom의 요리법입니다.
- 2 정을 분말로 분쇄하고 200ml의 따뜻한 물을 부은다. 그런 다음 욕조에 따뜻한 물 2 리터에이 솔루션을 부어. 10 분 동안 발에 발을 담그십시오. 이 절차는 2 주간 매일 수행하는 것이 좋습니다.
- 200ml의 따뜻한 물에 용해 된 2 알 정제. 카모마일 약초 2 큰술을 물 2 리터를 부어 끓인다. 차가운 국물을 가라 앉히고, 거기에 furatsilin 용액을 넣고 다리를 10 분 동안 담그십시오.
카모마일이 들어간 초본 수프에서는 일련의 식물을 사용할 수 있습니다.이 식물의 허브 약 1 큰술을 첨가하십시오. furatsilinom 다리를 가진 절차 후에 닦지 못하고, 그들 자신에 마르게하십시오. 따라서 약물의 치료 효과는 더 커지게됩니다.
베이 리프와 함께
베이 리프 (Bay leaf) - 땀을 흘리는 발목에서 잘 자란 것으로 입증 된 전통적인 치료법. 월계수 잎에는 땀 나는 과정을 정상화하고 불쾌한 냄새를 제거하는 데 도움이되는 많은 유용한 물질이 포함되어 있습니다. 이것은 :
- 에센셜 오일;
- 수지 및 탄닌;
- 지방산;
- 피토스테롤 및 기타 성분.
베이 리프는 탈취, 방부제, 선탠 및 항진균 효과가 있습니다.
치유 욕조를 준비하려면 1 리터의 물에 10-15 개의 잎을 넣어야하며, 약한 불로 3 ~ 5 분 동안 끓여야합니다. 그런 다음 국물을 따뜻한 상태로 식힌 후 발 욕조 형태로 사용할 수 있습니다. 15-20 분 동안 발에 발을 들여 놓으십시오. 절차는 2 주 동안 취침 시간에 수행 할 수 있습니다.
만 잎과 함께, 당신은 마른 약초 : 카모마일, 질경이, 현자를 사용할 수 있습니다. 예를 들어,이 제조법 :
- 로렐의 10 잎;
- 카모마일 - 1 큰술. 숟가락;
- 질경이 - 1 일. 숟가락;
- 카네이션 -10 봉오리.
건조한 혼합물을 2 리터의 물로 붓고, 약한 불을 넣고 끓이십시오. 30 분 동안 주입 한 후에는 발 욕조로 사용할 수 있습니다.
에센셜 오일과 함께
발 목욕의 구성 요소로 에센셜 오일을 사용하면 매우 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 모든 에센셜 오일은 풍부하고 오래 지속되는 냄새를 지니 며 날카 롭고 불쾌한 땀 냄새를 익사합니다. 그들은 땀샘의 구조와 작동에 유익한 효과가있는 물질을 함유하고 있습니다.
예를 들어 티 트리 오일은 다한증에 탁월한 치료법입니다. 그것은 모공을 좁히고, 땀샘의 기능을 정상화 할 수 있습니다. 이 도구를 정기적으로 사용하면 약리학 약품이 필요 없으며 다리가 과도하게 땀을 흘리는 문제가 사라집니다.
필수 오일 목욕을 준비하는 것은 어렵지 않습니다. 따스한 물에 몇 방울의 에테르 또는 여러 종류의 에센셜 오일을 한꺼번에 떨어 뜨릴 필요가 있습니다. 사용할 수있는 조합은 다음과 같습니다.
- 사이프러스와 베르가 모 (4 : 3);
- 차 나무와 박하 (4 : 3);
- 로즈 메리와 제라늄 (5 : 3);
- 노송 나무와 라벤더 (5 : 4);
- 생강과 소나무 (5 : 3).
수분 치료를 한 후에 발 땀을 제거하기 위해 발의 피부에 에센셜 오일을 함유 한 보습 크림을 바릅니다. 이렇게하면됩니다. 소량의 크림을 손바닥에 짜 넣고 라벤더, 전나무 또는 노송 나무 오일을 넣으십시오. 혼합물을 피부에 바르고 가벼운 마사지 동작으로 피부에 문지릅니다. 그런 다음면 양말을 착용하십시오.
금기 사항
발 목욕은 매우 효과적인 물리 치료법으로 간주됩니다. 그들은 지역 특성뿐만 아니라 전체적으로 유기체에 강한 영향을 미친다. 따라서 그들은 금기 사항이 있습니다. 다음과 같은 조건에서는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 발에 열려 있고 화농 한 상처;
- 발의 피부에 궤양과 침식;
- 발의 Furunculosis 및 기타 pustular 피부 질환;
- 신체의 전염성 과정에서 발열;
- 다리에 정맥류가있다.
- 출혈 경향.
결론
다한증을 치료할 수있는 간편한자가 제법은 약리학 적 제제 및 발한 억제제보다 효과적 일 수 있습니다. 그러나 발과 신발의 불쾌한 냄새와 관련하여뿐만 아니라 과도한 발한 문제를 해결할 필요가 있음을 명심해야합니다. 이 상태의 원인을 밝혀내는 것이 필요합니다. 아마도 그 뒤에 질병이 있고, 땀이 나는 것은 그 증상 중 하나입니다.